作为今年首个影响浙江省的台风，“艾利”对我们多少有些“爱理不理”。

　　虽然没有给我们带来狂风暴雨，但我们也没法给它“点赞”，因为它同样没有给我们带来想象中的凉爽。

　　从市气象台7月3日发布的预报看，即将开始的新的一周（7月4日-7月10日），宁波将迎来一波晴热高温天气，最高气温将向37℃，甚至38℃发起冲刺。

　　“艾利”爱理不理

　　就在7月3日早晨，今年第4号台风“艾利”移入东海。

　　到17时，“艾利”的中心距离日本冲绳县那霸市北偏西方向约255公里，近中心最大风力8级（20米/秒，热带风暴级），七级风圈半径100-200公里。

　　未来，“艾利”将以每小时10-15公里的速度向北偏东方向移动，强度变化不大，并将于7月5日上午趋向日本西南部沿海。

　　受“艾利”影响，7月3日到7月4日，我国东部东部海域有6-8级大风，阵风9-10级。

　　“艾利”对宁波的影响，主要体现在大风上。

　　从市气象台7月3日11时发布的消息看，7月3日到7月4日，外部渔场有9-11级大风。

　　此外，从预报看，7月3日到7月5日，宁波将会是多云到阴有时有阵雨或雷雨。

　　作为今年首个影响浙江省的台风，“艾利”对我们有些“爱理不理”，这对日常生活来说，倒是件好事。

　　不过，随着“暹芭”“艾利”接踵而至，今年台风季的“大门”被打开。中央气象台在7月3日发布的中期预报中“透露”，未来10天，西北太平洋可能还将有1个台风生成。

　　持续的热，越来越热

　　“艾利”走个过场，“克制”了一段时间的晴热将“卷土重来”，甚至还有愈演愈烈之势。

　　市气象台在7月3日发布的十天预报中提到，除了前期的阵雨或雷雨天气，从7月6日开始，宁波就将转为多云为主的天气，其中，7月8日开始，午后多雷阵雨。

　　是不是夏日“熟悉的配方”？

　　市气象台在7月3日发布的十天预报中提到，从7月5日开始，宁波的最高气温将稳定在35℃-38℃，最低气温也有26℃-28℃。

　　持续且不断“挑战自我”的高温热浪就要来了，做好迎接“一大早出门就是一身汗”的准备了吗？

　　虽然台风带来的降温效果有限，但来自海上的大风，给我们吹来了通透的好天气。记者石承承 摄

　　六月六，不止“晒红绿”

　　渐行渐远，我们将在7月4日迎来“六月六，晒红绿”的日子。

　　民间流传的“六月六，晒红绿”，通常指的是每年到了农历六月初六这一天，如果阳光充足，人们就会把家里的衣物、鞋帽、被褥等拿出来晾晒。

　　相传这个习俗的形成跟乾隆皇帝有关。当年，乾隆皇帝巡行至扬州，突遇大雨，外衣被淋湿。皇帝不愿借百姓的衣服换，只好等天晴将衣服晒干，这一天恰好是农历六月初六。

　　民间因此逐渐形成“晒红绿”的习俗，多少是想借一点皇帝“晒龙袍”的贵气。

　　这一习俗的流传，还跟时节、气候有关。

　　每年到此时，长江中下游地区的梅雨季基本告一段落。告别一身“霉”气，人们自然要把衣物、被褥拿出来晒一晒。

　　除了“晒红绿”，“六月六”还有很多如今已不常见的习俗。

　　比如“黄狗猫汏浴”，意思是每年到了这一天，养狗或猫的人家，会把狗或猫带到河中洗浴，目的跟"晒红绿"一样，为了避免天气炎热，狗或猫的身上长寄生虫。

　　比如用木槿树叶洗头。据说，槿树叶含有大量肥皂草素和肥皂草苷，有滋养秀发的作用。在炎炎夏日，发丝间的轻松带来的快乐，女孩子们应该深有感触。

　　比如宁波老底子通常也会趁着此时持续晴热天气的到来，开始晒“双缸酱”，也就是我们通常说的豆瓣酱。

　　将倭豆(蚕豆)蒸熟后剥壳，加入盐等调料搅拌，然后拿到太阳下暴晒，从早上9点晒到太阳下山，晒足一周，霉菌就会繁殖，晒上一个月，差不多就可以吃了。

　　午后，呈现油画质感的天空。记者石承承 摄

　　午后的江边，风吹过带来几分凉意。随着晴热高温天气的到来，这份舒坦恐怕不常有了。记者石承承 摄

　　何以解“暑”，试试它们

　　随着晴热高温天气的到来，7月7日，我们还将迎来二十四节气中的小暑。

　　《月令七十二候集解》中，对小暑节气是这样描述的：小暑，六月节。暑，热也。就热之中，分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。

　　顾名思义，就是天气开始变得炎热，但又还没到最热的时候。

　　大家可千万别对小暑的到来“视而不见”，因为就在小暑节气期间，我们将迎来号称"一年中最热"的三伏天。今年，我们将于7月16日入伏。

　　持续的高温热浪扑面而来，对大多数人来说，都需要一个适应的过程，有些人难免会出现精神萎靡、食欲下降等症状。

　　除了好好休息，也轮到一些时令食物出来“救场”了，比如藕。

　　很多人可能会觉得奇怪，“荷莲一身宝，秋藕最补人”，藕不是要等到秋天才吃的吗？

　　事实上，随着小暑的到来，藕已经开始慢慢成熟，并迎来开采的季节。

　　只是，此时的藕，刚长成，还很嫩，最适合的就是掰下来、切成片，拿糖醋拌一拌，直接吃，清凉脆爽，足以在餐桌上令人胃口大开。

　　另外还有一种吃法，就是将藕用小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，据说有安神入睡之功效，可治血虚失眠。

　　此外，在民间，还流传有“小暑黄鳝赛人参”的说法。

　　据《本草纲目》记载，鳝鱼性味甘温，有补虚损，强筋骨，祛风湿的功效；《食疗本草》中也称“补五脏，逐十二风邪患湿气、恶气”。

　　眼下，农历六月， 正值黄鳝肉质最肥美的时候，既能满足口腹之欲，又能适当进补，也算是一举两得。

　　但有一点要特别提醒的，不能吃死黄鳝，否则很容易引起食物中毒。