以“打开职工心窗、让服务更有温度”为目标，阿克苏地区工会通过具有“工”字特色的心理健康服务，打造职工“心灵港湾”，使工会的关爱填满职工“心房”。

　　“最近我的压力有点大，白天爱发脾气晚上总失眠，想起曾经听过职工心理健康讲座，今天就专门过来咨询一下。”4月9日下午，从事销售工作的小李走进设于阿克苏地区工人文化宫三楼的职工心理健康驿站，在体验心理测评、沙盘游戏和音乐放松解压后，她卸下“心防”，坦然面对真实的自我。与心理咨询师沟通时，她感觉“满血复活”。

　　去年10月，阿克苏地区工会投入38万元配备各种心理服务设施、精心打造的职工心理健康驿站正式开门迎客。有了这个面对面沟通、心与心交流的平台，不少职工低头走进来、轻松走出去。

　　“如何有效缓解心理压力，保持心理健康，以平和的心态和健康的身心面对工作、生活，大家有空可以和我聊聊，我会教给你放松心情、舒缓心理、自我减压的方法。”国家二级心理咨询师朱彦华说。

　　为给职工提供常态化心理服务，特邀的心理咨询师在进行线下咨询的同时，还通过接听热线、线上倾听等方式，帮助他们在思想上解惑、心理上解压、精神上解忧。

　　“守护职工心理健康，能增强职工队伍凝聚力，激励广大职工为实现地区高质量发展奋力拼搏。”阿克苏地区工会副主任蒋飞表示，不论遇到情绪问题、亲子问题，还是仅仅需要找个人倾诉，都可以到这里咨询。职工心理健康驿站会为大家提供普惠性、公益性、专业性心理咨询服务。

　　除了定期针对不同人群举办心理健康知识讲座、发放宣传资料外，阿克苏地区工会还把咨询室搬进机关、企业、学校等，全方位满足职工群众的心理服务需求，增进身心健康。近半年来，阿克苏地区工会累计开展心理咨询和健康知识讲座5场（次），覆盖职工群众460人（次），为职工群众心理健康筑牢防线。（本报全媒体记者：杨萍库尔班江·乃吉米丁）