7月14日，《2025中国候鸟式养老夏季栖息地适宜度指数》在上海发布，为候鸟式养老群体提供权威避暑城市指南。这是上海交通大学行业研究院连续第六年发布该指数，为日渐盛行的“候鸟式养老”提供一个具有科学依据的栖息地选择参考手册。

　　该指数综合气温、气压、湿度、空气质量、医疗条件、交通便捷度等17项指标，对76个候选城市进行评估，加权计算出夏季养老适宜度。

　　根据评价结果，贵州省六盘水市再次荣登榜首。六盘水凭借独特气候优势，连续三年获此殊荣，被称为“中国凉都”。昆明、贵阳分别位列第二、三名，前十中另有遵义、普洱来自云贵高原。因海拔每升高1000米气温约降6℃，云贵高原1000～2000米海拔与北纬22°至30°纬度配合，造就了绝佳的夏季养老自然条件。

　　北方城市也表现出色，大连、哈尔滨、呼伦贝尔等凭借较高纬度带来的凉爽气候名列前茅。山东半岛的青岛和烟台，作为传统避暑胜地，不仅气候宜人，交通与医疗条件也优势明显。

　　上海交通大学养老行业研究团队首席专家罗守贵教授介绍，我国现有3.1亿老人，60-69岁低龄老人占比超一半，预计2025年底接近1.7亿人。如果加上大部分50岁和少部分55岁退休的女性，总人口大约有3.5亿人。这部分人口是“候鸟式养老”的主力人群，未来对旅游业将构成很大的边际贡献，将成为银发经济的重要组成部分。

　　（光明日报全媒体记者 颜维琦 通讯员 魏娜）