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步入冬季,天气寒冷,正是流感肆虐、疾病高发的季节,尤其要注重老年人的身体健康,提高老年人的健康意识和自我保健能力。近日,江苏省苏州市相城区度假区(阳澄湖镇)岸山村日间照料中心开展了“新年送健康 情暖夕阳心”入户为村民们测量心电图的活动。
测量心电图之前,工作人员先和老人简单讲述了保护心脏的小技巧,用通俗易懂的语言让老人了解自己的心脏,更加懂得如何保护它。同时针对老年人的特点,讲解了老年人如何在冬季预防一些常见疾病,并倡导老年朋友积极参加体育锻炼、提高生活质量。
然后,工作人员拿出随身携带的检测设备“一体机”为老人提供血压测量、血氧测量、体温测量、脉率测量、呼吸测量+12导联心电测量等在内的多项检测项目,并为每位老人登记造册,建立健康档案,详细记录他们的身体健康状况。检查过程中出现的问题,工作人员也给予了合理建议和说明,消除他们心中的恐慌,并叮嘱他们在日常生活中注意合理膳食、适量运动,时刻保持好心情。
检测结束后,老人们纷纷点赞,很多老人都说这样关心他们的身体让他们觉得很贴心,希望岸山村能经常举办此类活动,多为他们普及此类知识。此次活动的开展,在帮助老年人树立起科学、正确的健康观念,提高老年人生活质量的同时也让老年居民们可以度过一个温暖健康的冬季。
(阳澄湖镇人民政府供稿 作者:金建峰)