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今年3月21日是联合国教科文组织设立的首个国际太极拳日。湖北中医药大学图书馆广场上,数百名师生组成的太极方阵凝神起势,银发师长从容舒展,青年学子意气风发,社区居民欣然同习。

本次活动以“健康生活?太极共行”为主题,由湖北中医药大学体育运动委员会主办,多部门协同承办,湖北省武冬中心、周边社区共同参与。太极拳以包容之姿,打破年龄与身份的界限,成为连接校园与社区、传承传统与创新的文化纽带。

太极剑灵动飘逸、行云流水,太极扇开合有度、刚柔并济,尽显太极底蕴,赢得现场阵阵掌声,将气氛推向高潮。
全民太极的热潮,从校园延伸至社区。此前,学校体育健康学院教师走进黄家湖社区,开展太极拳公益教学。课堂覆盖银发长者与中青年学员,老师们从基础招式细致讲解,结合中医“治未病”理念,阐释太极养生内涵。“以前觉得太极是老年人的运动,练完发现真的能浑身舒畅,以后要带着孩子一起练。”一位年轻居民的话,道出了太极“圈粉”年轻一代的新趋势。
长期以来,湖北中医药大学将太极纳入中医药特色体育育人内容,常态化太极拳晨练蔚然成风。本学期共有13个学院、2个年级的本科生坚持习练,以静养心神、以动强体魄,在动静之间涵养身心、淬炼意志。

据悉,湖北中医药大学将以首届国际太极拳日为新起点,持续推进“中医药特色运动健康进万家”,深化校地联动、医体融合,让太极养生走进日常、惠及民生,以中华优秀传统文化赋能全民健康,向世界展现和谐共生、气韵悠长的中国智慧。(光明日报全媒体记者张锐通讯员陈依)
