近日，重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院）集结中医、西医多学科专家团队，走进重庆市第一社会福利院，开展以“情暖重阳 守护银龄健康”为主题的健康服务义诊活动。

　　临床营养科医生为老人们带来一堂生动的营养课。沈宓 摄

　　活动伊始，临床营养科医师周泳汝先为老人们带来了一场题为《健康的味道：老年人秋冬营养膳食》的科普讲座。讲座围绕“吃得有乐趣、留住肌肉量、补足蛋白质、多吃蔬菜、主动喝水”等核心内容展开。

　　“老人家，秋冬季节天气冷，大家是不是觉得腿脚比平时更容易没力气？”周泳汝问道，“这跟肌肉流失有关。咱们平时吃饭，要把鸡蛋、瘦肉、鱼虾这些优质蛋白吃够，稳住肌肉量，腿脚才有劲。”老人们频频点头，举起手机认真记录。

　　医生上门义诊，福利院老人排队咨询。沈宓 摄

　　讲座结束后，由心血管内科、神经医学中心、骨科、眼耳鼻喉科、皮肤科、中医科等科室组成的专家团队为老人们开展健康义诊。中医科专家为老人把脉问诊、提供中医调理建议；骨科专家为腰腿疼痛的老人进行体格检查；皮肤科专家针对老年人常见的皮肤瘙痒、关节疼痛等问题给出日常护理指导；神经医学中心专家则为有脑血管疾病风险的老人提供了预防建议。

　　心血管疾病在老年人群中是高发病，在心血管内科副主任医师王逵的诊台前，前来咨询的老人格外多。王逵提醒老人们：“降压药一定要按时吃，不要随意停药。量血压也不能只在头晕的时候量，建议早上起床后、下午和睡前各量一次，记录数值，复诊时带给医生看，才能根据全天血压的波动情况调整用药。”

　　“我一直觉得按时吃药就行了，今天听王医生讲了才晓得，光吃药不监测也不行。”李婆婆感慨地说，“医生能到福利院来给我们看病，还讲得这么细，不用跑医院排队，心里真踏实。”

　　福利院的工作人员表示，多学科联合义诊对院内老人帮助很大，“涉及老人常见问题的各科专家都来了，有什么问题一次就能问到，我们也跟着学到了不少日常照护的注意事项。”

　　重庆市第十三人民医院相关负责人表示，医院将继续发挥老年病医院的专业优势，组织多学科专家团队深入社区和养老机构开展健康服务，让更多老年人在家门口就能享受到优质的医疗资源，以实际行动守护银龄健康。（沈宓）