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夏至临近,降雨增多、气候湿热,湿邪易侵入人体。老年人体质偏弱,脾胃功能衰退,更易受湿气影响,常见身体困重、头昏沉、舌苔黏腻,还会伴随皮肤湿疹、腹胀纳差、大便黏汁等情况。本期视频带你了解实用调理方法。(王曲月)
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