身体为先，成绩为末！重庆这所中学20年深耕体教融合的育人观察

　　高尔夫球场上，王嘉怡挥杆瞬间，小球划破天际精准落洞，这位戴着国家级健将光环的女孩球学双优，将多项赛事桂冠收入囊中；冰雪赛道上，蔡柏阳的身影如离弦之箭，冰刀划过雪面留下清晰轨迹，他重返校园以高分叩开华东师范大学的大门——这并非偶然的“文武双全”，而是一所中学育人逻辑下的自然结果。

　　当2025年国家接连发文，将“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”提升为刚性要求时，重庆市巴川中学校早已在这条路上行进了20年。在这所学校公开宣示的成长序列中，学习成绩仅仅排在第四位。

　　那么，排在它前面的，究竟是什么？

　　从“接收者”到“设计师”

　　课程超市让运动成为青春的自主选择

　　2026年巴川中学跨年晚会上，“巴川创造营”的姑娘们踩着动感节拍起舞，整齐的动作、饱满的活力瞬间点燃全场。这场圈粉的表演，刚斩获重庆市普通高中体育与健康优质课比赛一等奖。“这堂课将学生分为多组女团，通过PK选出出道团体。”教师蔡茂芹介绍，课程融入“学、练、赛、评”，形成“学习——练习——应用”的闭环，目前这堂课已成为学生选修的爆款。

跨年晚会。巴川中学供图

　　同样拿下一等奖的，还有散打课程。走进热闹的课堂，学生们有的戴上护具化身选手，有的手持记分板担当裁判，“金腰带争夺赛”的趣味设定，让原本枯燥的技能训练变成了充满挑战的竞技游戏。“优质课是研发中心，打磨出的好方法，最终要反哺日常教学这条生产线。”教师陈皓月道出了体育课程的核心。

散打课程。巴川中学供图

　　从要我运动到我要运动，转变的背后是多元课程体系的精准赋能。早在2008年，巴川中学便率先推行“每天一节体育课”，将常规课程拓展为涵盖足球、篮球、啦啦操、龙舞等20余个项目的“体育课程超市”，并推行项目走班制，每周2节常规体育课、1节专项体能课及2节项目班课由学生按需搭配、自主选择，在兴趣驱动下扎实掌握2-3项运动技能。

　　从“游戏者”到“优胜者”

　　六级赛事让拼搏成为青春的成长勋章

　　“冲！加油！”重庆市第六届运动会的冰雪赛场上，教练与同学的呐喊声，让蔡柏阳瞬间燃起斗志。曾在单板滑雪国家集训队集训2年的他，文化课一度落下不少。老师们在训练之余为他定制学习计划，课后精准辅导。最终，他不仅在赛场上斩获2枚金牌，更在高考中收获了优异成绩。

　　“曾经的他自卑内向，不爱说话也不爱学习。”体育教师付国希回忆，第一次见到学生周正奕是在一所乡村小学，“我注意到他的弹跳力很出众。”付国希主动邀请这个同学眼中的“坏小孩”到巴川念初中。从训练到赛事，每一次的挥汗如雨，都在塑造一个更加开朗阳光的男孩。如今，周正奕已在多项田径赛事中斩获荣誉，正向着双一流大学全力冲刺。​

　　这两位同学的故事，揭示了体教融合最动人的人文内核：对于前者，体育是学业的平衡器，学校通过学习支持将学业负担从升学压力转化为成长动力，实现了体育生培养模式的破局；对于后者，体育为少年提供了自我认同的新支点，让他在跳跃与奔跑中找回了自信尊严与未来方向。这背后，是教育者对个体差异的深刻洞察。

　　每个孩子的成长突破，都离不开这片课上学、课外练、比赛促的拼搏土壤。“我们围绕教会、勤练、常赛核心，为学生搭建全链条成长平台。”巴川中学副校长夏显东介绍，学校通过开设体育兴趣小组、社团，组建校运动队、俱乐部，开展课后服务训练，筑牢勤练根基；创新建立从班级、年级、校级到区级、市级、国家级的六级贯通赛事机制，结合体育嘉年华、专项训练营等特色活动，让每个学生都能获得常赛的机会。

巴川女篮。巴川中学供图

　　2025年全国啦啦操冠军赛第一名、2025年全国中学生排舞锦标赛初中组第一名、2022—2023中国初中篮球联赛重庆赛区冠军……一项项沉甸甸的荣誉，是孩子们勇敢拼搏的见证，更是巴川中学体教融合的丰硕成果。

　　从“参与者”到“传承者”

　　体育文化让热爱成为青春的终身底色

　　在渝超联赛绿茵场上，巴川校友马敬益作为铜梁火龙队球员带球突破防线，冲刺射门瞬间，全场欢呼声响彻夜空。“母校给予的精神力量，让我在赛场上奋力奔跑。”在巴川中学跨年晚会上，马敬益与铜梁火龙队队员一同亮相，来自学弟学妹们的掌声如潮水般响起。

颁奖仪式。巴川中学供图

　　巴川中学自去年与渝超开展跨界合作后，创新推出“MINI渝超”校园足球联赛，八年级的38个班级分别代表重庆不同区县参赛。当晚，马敬益为“MINI渝超”的获奖选手颁奖。小球星们站上领奖台，庄严地接过偶像递出的奖杯。此刻，梦想的接力棒完成了一个极具象征意义的文化闭环：体育精神实现了从个体荣耀到集体记忆再到代际传承的升华。

MINI渝超。巴川中学供图

　　其实，巴川中学的体育文化，不只在赛场一隅，更深深浸润在学子的蓬勃朝气与滚烫热情里。学校自2008年起便坚持每天2小时运动时间、每周的体育活动、每月的交流比赛、每年的体育节，让学生在学习之余有充足时间释放活力。“每次体育活动，孩子们都飞奔冲向操场。”班主任肖涛说，她常鼓励学生玩的时候用力玩、学的时候认真学，而事实证明，热爱运动的孩子，不仅身体更强健，学习效率也随之提升。

　　巴川的体育教育，起于强健体魄，向着更丰盈的成长延伸。学校以体育为载体，着力锻造学生强健体魄、流畅表达、自主管理、合作学习四大核心能力，推动文化学习与体育锻炼协同发展。孩子们在运动中享受乐趣，在活动中增强体质，在对抗中健全人格，在坚持中锤炼意志，而这便是巴川中学赠给每个学子最珍贵的成长礼物。带着这份礼物，巴川学子在不同领域绽放光彩：CBA选手、篮球国家队人才库备选队员赵建树，比利时森塔沃公园国际马联马术场地障碍赛冠军庞钦宇……​

　　至此，开篇问题的答案已然明晰——“先有好身体，再有好习惯、好心态，后有好成绩”，校长蒋扬勇的这句话，深深刻进学校的育人基因。早在2004年，巴川中学便以独特的成长排序，将身心健康置于教育教学的首要位置，从课程体系、赛事活动到体育文化，全方位构建浸润式体育教育生态，让运动成为日常，让拼搏融入血脉，让巴川学子带着运动赋予的底气，在人生的广阔赛道上自信前行。（张玉芳）