开栏语：在新时代教育强国建设的征程中，高等教育肩负为党育人、为国育才的使命，承载民族复兴的希望。重庆正以昂扬姿态，书写教育高质量发展的新篇章。光明网重庆频道推出《光明师享荟》栏目，搭建思想碰撞、经验共享及学术交流的平台，聚焦立德树人实践，弘扬育人使命，展现师者担当。期待与重庆高校师生同行，以教育伟力点亮城市未来，以强国之志汇聚智慧星河，共同谱写中国式现代化的重庆教育篇章。以思想之光，照亮教育强国新征程！

　　本期受邀分享嘉宾：吕厚超，西南大学心理学部教授，博士生导师。中国心理学会注册督导师，中国社区心理学服务与研究中心副主任，中国心理学会社区心理学专业委员会副主任兼秘书长，中国社区发展协会社区心理工作委员会副主任。主持国家社科重大项目子课题、国家社科基金项目等20余项，发表论文100余篇，出版《青春期心理健康与防治》《青春期心理健康》《社区老年人心理健康指南》等专著和教材15部。研究成果获重庆市第九届、第十届社会科学优秀成果二等奖、三等奖。

　　“抑郁情绪、焦虑障碍、网络成瘾、校园欺凌、亲子关系、空心病……”这些出现在青少年群体中的现象和问题，正在引起全社会的关注，也在影响着青少年的成长成才。

　　青少年的身心健康关乎国家未来。《2025年政府工作报告》中提出“普及心理健康教育”“健全社会心理服务体系和危机干预机制”，凸显出国家对全民心理健康的高度重视。今年全国两会期间，青少年心理健康问题也备受关注，代表委员们纷纷建言献策，呼吁家校社等协同发力，为青少年健康成长筑牢保障。

　　面对日益凸显的青少年心理健康问题，应如何正确看待？如何积极、科学、系统地应对？家庭、学校、社会应如何发挥好协同作用，做好护航工作？这是需要全社会共同努力的重大课题。

　　多维诱因解码青少年心理健康问题

　　数十年来，西南大学心理学部围绕青少年心理健康问题做了大量的科学研究，在科研产出（论文、项目、应用工具）、社会服务和政策影响层面均有显著成果。

　　他们发现，面对青少年心理健康问题，多数人抱有“不在乎、恐惧、逃避”等心态，甚至还存在误解和歧视，这都源于对青少年心理健康问题的认知缺乏。

　　众多家长对青少年的关心关爱仍然停留在“吃好穿好”的物质满足层面，而忽视了心理健康对成长的重要性。

　　家长往往以“成绩”定义孩子的“价值”，将社会压力转化为功利行为，催生出“鸡娃式控制”，引发青少年对学业产生焦虑、厌弃，对失败产生恐慌，甚至丧失生活意义感。

　　在极易出现心理问题的青春期，青少年受激素、神经系统发育等因素影响，敏感且脆弱，在社交、学业等压力下极易产生较大的情绪波动。但被轻易地贴上“叛逆”“矫情”“软弱”的标签，他们的情绪无法得到疏导和宣泄，出现沉默不语、自暴自弃、抑郁自伤，甚至引发校园暴力等严重问题。

　　对于青少年而言，网络是把双刃剑。在网络透明化和信息茧房的双重作用下，“消费主义、躺平文化、丧文化”等严重影响着青少年的价值观，容易造成认知混乱和身份迷失。

　　同时，手机、平板、智能手表等电子设备高频次使用，屏幕依赖症也逐渐呈现低龄化趋势，造成青少年注意力缺陷、学习倦怠、网络成瘾和现实社交能力退化等问题。

　　青少年心理健康问题的诱因是多方面的，通常由生理、心理、社会和环境因素相互作用导致，存在较大的个体差异。

　　近年来，中国社区心理学服务与研究中心围绕“新时代中国社区心理学的理论建构与实践路径研究”“家庭功能和青少年心理健康”等课题，在全国各地进行了大量社区心理调研。他们发现，应对青少年心理健康问题，要先从认知上进行科普，从问题中学会判断，从现象中进行剖析，找到心理问题的源头，再通过家庭、学校、社会等多方协同配合，构建起链条式防护体系。

　　应对之策家校社协同筑牢“防护墙”

　　家庭是成长的第一站，也是身心健康的基石。面对青少年心理健康问题，家庭更是预防和干预的关键一环。

　　家庭教育中，青少年获得的情感支持会伴随其终生。家长要树立起正确的养育观念，关注孩子的情感需求和心理状态，通过有效沟通建立起基于尊重与信任的亲子关系。例如：日常沟通中使用积极的、倾听式的情感表达而非质问、评判；高质量陪伴，一起完成亲子互动；公开谈论自身压力，引导孩子正确认识挫折和失败，并能够及时释放情绪；制定家庭规则，严格控制使用电子产品的时间，并以身作则，培养秩序感等。

　　与此同时，家庭和学校的有效配合是解决青少年心理健康问题的重点，两者需形成“互补+联动”的协同模式，既要明确各自的责任边界，又要建立畅通的沟通机制，让青少年始终感受到“我被重视、我被支持”。

　　学校作为青少年生活的主阵地，在高度重视的基础上，可以从建档跟踪、课程设计等方面，构建起“预警－干预－保护－发展”的全周期护航体系，保障好青少年心理健康。目前，全国已有多所学校通过AI赋能筛查评估，建立起学生动态心理档案，未来还可通过技术革新，不断更新预案，提升监测预警能力。

　　中国社区心理学服务与研究中心提出，学校开设“心育课”十分有必要，但在课程设计上要下大功夫，不能只是简单枯燥的理论课，要更贴近学生实际需求，避免流于形式。比如：采用心理剧、团体游戏、VR情景模拟等形式，增强学生参与感；学科交叉融合，在体育课中设计“挫折障碍赛”，让青少年在安全范围内体验失败与重启等。

　　只有完善政府统筹、部门协作、学校主导、家庭尽责、社会参与的协同育人机制，才能为青少年营造出全面发展、健康成长的良好环境。

　　今年全国两会上，多位代表委员建议尽早出台促进青少年心理健康教育相关法律法规，明确心理健康服务的责任主体和财政保障措施，对心理咨询师资质、服务流程、隐私保护等作出强制性规定，以法治力量筑牢青少年心理健康防线。

　　同时，中国社区心理学服务与研究中心建议，政府应借助专业力量，通过设立“家长心理学院”“家庭心理加油站”等服务性机构，开发“家庭心理体检”等应用小程序，普及家长心理学知识，提升家长认知能力，帮助家长完成从“生理监护人”到“心理养育者”的角色升级。

　　社会层面组织开展社区心理学实践基地，为社区居民、青少年及街道社区干部开展心理专家主题讲座、亲子体验、心理健康职业素养培训、心理健康宣传及科普活动、心理主题测评等系列活动，提升社区居民心理健康水平，促进社会心态稳定。

　　当下，AI技术的发展正在重塑着心理健康服务的时空边界，使家－校－社协同从“物理连接”升级为“智能共生”。正如中国社区心理学服务与研究中心吕厚超教授所说，未来的理想图景是：每个青少年的心理状态都能被实时感知，家庭获得科学养育支持，学校实现精准教育，社区提供无缝衔接的服务。这些都需要技术创新、制度突破与文化适应的协同推进，最终构建一个“预见风险－精准干预－持续发展”的心理健康智能生态。

　　青少年心理健康问题本质是现代性危机的缩影，需超越“个体矫治”思维，在教育生态重构、家庭功能修复、科技向善治理、文化根脉再生中寻求系统性解决方案。唯有构建“预防－干预－发展”全链条生态，才能让青少年在不确定的时代找到生命的锚点，实现身心的全面成长和发展。（肖依佩）