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2022年度优秀职工心理服务
项目助推入围复审环节
名单出炉~
大兴区瀛海镇总工会
“悦心、赋能”职工心理健康项目
入围!
“悦心、赋能”是大兴区瀛海镇总工会心灵驿站2022年度开展的职工心理健康项目,内容包括讲座、团体活动、一对一咨询、心理测评等服务,截至目前已开展三期。
第一期:拥抱自我 遇见幸福
7月上旬,瀛海镇总工会举办以“拥抱自我,遇见幸福”为主题的职工心理健康线上讲座,国家二级心理咨询师、国家健康管理师、心理咨询师培训师刘丽主讲,全镇各建会企业的60余名职工参与。
讲师从消极情绪的不良作用、自动化情绪如何导致事态恶化、加强自我心理调节三个方面,结合生活实例深入浅出地讲解,告诉职工如何巧妙化解矛盾、打开心结。
第二期:轻松工作 快乐生活
7月中旬,在瀛海镇行政服务大厅组织举办主题为“轻松工作,快乐生活”的团建活动,瀛海镇总工会带领30名行政服务人员在下班之余放松身心,学习心理技能。
讲师从错觉、认知偏差的角度告诉职工如何正确看待人和事,以生活实例告诉职工如何处理工作中的不良情绪、如何与家人相处,并通过拉伸、冥想、呼吸等方法给自己减压放松,以更加饱满的精神状态投入到工作中去。
第三期:有效沟通 轻松生活
8月中旬,在瀛海镇政府礼堂组织举办主题为“有效沟通,轻松生活”的心理健康讲座,瀛海镇网格中心的124名职工参与。
讲师从工作中如何有效沟通、稳定情绪、放松自己三个方面展开讲述,列举夫妻、亲子、同事、陌生人之间的实例,教会职工解决问题的方法,通过互动让职工们放松自我,鼓励自我,相信自我。参与职工表示,网格中心的工作直面社区居民,学习有效沟通方法对实际工作起到较大作用。
瀛海镇总工会心灵驿站
瀛海镇总工会心灵驿站于2017年10月挂牌成立,具有80平米心理服务场地,6个独立功能区,服务覆盖工会会员3916人。瀛海镇总工会将以“悦心、赋能”职工心理健康项目入围2022年度优秀职工心理服务项目为契机,在今后的工作中进一步探索职工心理健康服务工作,为企业和职工提供有效政策咨询、法律援助、维权接案等,不断深入解决职工实际需求。(熊娇)
来源:大兴微工会