关注你的掌上工会

　　亲子家庭共相伴

　　职场同事齐合作

　　大兴区各级工会多措并举

　　搭建心理服务网

　　助推职工减压聚合力

　　建立良好人际关系

　　01

　　暑期亲子齐动手收获独家记忆

　　8月20日，礼贤镇总工会举办了一场暑期职工家庭亲子DIY蛋糕活动，镇域内36组职工家庭积极参与。

　　参与人员纷纷在蛋糕坯上挤奶油，让奇思妙想在指尖实现。各色奶油、水果点缀其间，每一个DIY蛋糕都代表了各职工家庭的独家记忆。在一个半小时内，职工和孩子一起收获了开心与幸福。

　　镇总工会在暑期举办此次亲子DIY活动，旨在通过亲子互动提升职工家庭亲子关系，促进孩子健康快乐成长。

　　02

　　拓展训练聚合力职工减压有路径

　　8月20日，魏善庄镇总工会在世界月季主题公园举办了“心晴行动”职工拓展训练活动，增强工会组织的凝聚力和向心力。

　　36名职工通过破冰团建、超音速、群龙取水等拓展内容，展现永不言败、战无不胜的精神风貌，增加彼此之间的沟通交流，进一步强化了团队意识和合作精神。

　　03

　　心灵讲座送职工科学解读压力源

　　8月19日，由大兴区总工会和清源街道总工会联合举办的“放飞心灵”职工心理减压沙龙活动第二场在清源街道社会组织发展基地顺利举办，30余名社区工作者积极参与。

　　资深培训师、心理顾问李少臣老师担任主讲，普及压力源知识及压力应对方法，帮助职工学习心理健康专业知识。授课环节中，讲师邀请职工分享生活中遇到的压力及应对经验。

　　职工们积极参与互动，收获满满，表示今后将会以乐观心态积极面对来自生活工作中各种压力。

　　04

　　学习有效沟通赋能工作生活

　　8月18日，瀛海镇总工会举办了一场主题为“有效沟通，轻松生活”的心理健康讲座，此次活动是镇总工会开展“悦心、赋能”职工心理健康助推项目的第三期，来自镇网格中心的124名职工参加了讲座。

　　讲座聘请国家二级心理咨询师刘丽为职工进行授课。刘老师从职场有效沟通、情绪稳定、放松自我三个方面细致讲解，通过夫妻、亲子、同事、工作群体之间的实际沟通案例剖析，直观教授参会人员有效沟通的方法。

　　培训结束后，参训人员表示很受启发。活动的开展有助于提高职工个人沟通能力与技巧，增进职工间协调合作关系、提高工作执行力。（熊娇）

　　来源：大兴微工会