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武术,这一源自古老中华大地的独特艺术形式,历经数千年的沉淀与演变,已成为中华民族文化宝库中的一颗璀璨明珠。它不仅仅是一种身体技艺的展现,更是集哲学、医学、美学于一体的综合性文化体系。
在现代社会,武术成为了培养人们坚韧不拔、自强不息精神的重要途径,也是促进身心健康、增强民族自豪感的有效手段。如今,越来越多的青年学子投身于武术与民族传统体育专业的学习之中,希望通过这一方式,深入了解并传承这一宝贵的文化遗产。
武术,不只是拳脚
在人们的遐想之中,武术如同江湖中的一抹传奇色彩,飘逸而神秘,如同云中飞燕,水中游龙,每一次出手都似乎能划破时空的界限,留下一串串令人叹为观止的轨迹。然而,当武术褪去那层神秘的面纱,作为一门专业伫立于学府的殿堂之中时,它便展现出了另一番截然不同的风貌。
武术与民族传统体育专业的设立,旨在培养具备武术与民族传统体育基本理论、技术和技能,能够在武术、体育养生、民族民间体育等领域进行教学、训练、科研、裁判及管理工作的复合型应用人才。
郭胤辰就读于北京体育大学中国武术学院,今年已经是他与武术结缘的第十三个年头了。“我的专业方向是武术套路,武术的本质是技击,武术套路简单来说就是把每个有攻防含义的动作结合起来,变成一套完整的演练动作。”郭胤辰说。
对于进入大学前后的武术学习道路,郭胤辰有不一样的认识:“与武术打交道这么多年,我本以为我对武术很了解。进入武术专业后才发现,训练武术只是学习生活中的一小部分,更多的时间是去了解武术的内涵,同时还要思考武术应该如何发展。”
武术套路的课程涉猎十分广泛,除了日常的武术训练和武术教学,郭胤辰要学习的课程还包括教育学、中医学等等。“俗话说医武不分家,因此我们会学习中医学基础,传统体育养生理论和健身功法。其次还有中国古代哲学这类传统文化课。我们还会学习舞龙舞狮,柔力球之类的民族传统体育。”郭胤辰说。武术不仅仅是肢体动作的展现,更是对中华文化的深刻理解与传承。
需要汗水,更需要智慧
受影视作品和流行文化的影响,人们通常单纯认为习武之人只擅长打斗,这其实是一种误解。“‘止戈为武’,武术真正的目的不是仅仅去对抗别人,而是去‘说服’别人,让别人理解你自己的理念。”
进入大学之前,郭胤辰受到过许多误解,“有一些人会认为学习武术的体育生头脑比较简单,甚至还有人认为我们有暴力倾向。”郭胤辰说,“所以我想让大家打消这个偏见,我认为学习武术的人不应该是这个样子。”进入大学后,和许多志同道合的同学一起习武练武,经过长期的磨炼,和视野的打开,郭胤辰不仅意志力和自信心得到了增强,对武术和传统文化的认知都上了一个新台阶,“武术最重要的是讲武德,先有德,再习武。武术训练提高了人的身体素质和技击技能,而武德教育则注重人的内在修养和道德品质的培养,两者是相辅相成的。”郭胤辰说。
对于武术学子们来说,武术中蕴含的种种理念已经在一朝一夕的相处中内化于心,外化于行。习武之路洒满了汗水与泪水,但他从没想过放弃。郭胤辰说:“练武术也是从小哭着过来的,压腿压韧带的时候特别疼,学习新的器械的时候也容易受伤。但‘天行健,君子以自强不息’,放弃是与武术精神相悖的,因此再苦再难我也会坚持下去。”
大学专业的设置对于武术专业的影响,不止体现在视野的拓展之上,更重要的是,现代的运动科学理论、心理学理论对于传统武术理念和套路的全方位加持。
郭胤辰的同学袁一博,同样是一位自幼习武的小伙。“我上大学前后的武术学习有很大的不同。大学里除了在专业技术上有一定的拓展外,最主要的内容就是理论,像我们核心的运动生理学、运动训练学等等。”袁一博说道,大学之前的学习,更偏重武术技能的训练,“我以前只是学习怎么练,现在才慢慢开始思考为什么这么练。旁征博引地学习后,对于武术的历史,以及武术的发展都有了更深的了解。”
对于学习太极拳的袁一博来说,太极拳给他带来的最大变化是更加沉稳的性格。“太极拳的动作缓慢而柔和,每一个动作都需要全神贯注、细心揣摩。这种练习方式有助于培养人的耐心和专注力,让人在练习过程中逐渐学会控制自己的情绪和心态,变得更加沉稳。”袁一博说。
既可深耕,也有无限可能
课余之外,郭胤辰去了一些中小学进行武术教学的实习。“教小朋友武术,首先是以帮助他们锻炼身体为主。同时也向他们普及一些武德理念,比如让他们在生活中不要浮躁,要学会沉心静气。我们还会教小朋友们将学习武术中得到的一些思考运用到他们的学习上,比如在学习过程中,我们可以运用学习武术时的思考,将困难苦涩的问题,用自己的理解和思考去认识、学习,化繁为简。”郭胤辰说。
言及武术专业对于当代社会是否脱节、是否曲高和寡,北京体育大学中国武术学院的教师王晓娜并不担忧,据她介绍,武院的学生们除了去学校教学实习,也会去敬老院或福利院等机构工作,帮助老人进行养生康复。“除了丰富的实习机会,武院的学生就业面也是很广泛的,有留在武术行业当教练的,有去做老师的,也有去做特警的。”
谈到未来的规划,郭胤辰和袁一博都不约而同选择了升学继续读书。郭胤辰说:“我觉得现在武术人才发展中,学历一直是短板。因此我想继续深造,站在更高的角度去思考武术应该如何更好地传承和发展。”而对于致力成为一名老师的袁一博来说,更高的学历也意味着掌握更深的专业知识和学术素养,“希望有机会接受更系统和全面的教育训练。”
制 片
屠 志
监 制
施 墨 靳铃涵
策 划
李佳琦 梁天天
记 者
刘雨婷 梁天天
王鹏威 李佳琦
文 字
刘雨婷
制 作
王鹏威 王佳兴(实习)
责编:岳沛 编辑:李佳琦